来源:广州市社区健康服务协会 时间:2024-12-02 07:33:02 [举报]
我们有许多生活上和个性上的摩擦冲突。我们都是带着伤痛长大的生命,后来开始生命内在的学习与疗愈
但,生命的深层还隐藏着未被察觉或未被完全疗愈的伤口,所以两个受伤的生命碰触在一起的时候,就容易互为加害、受害的循环,就像两条纠缠的绳索,把彼此打成死结
在生命成长的学习上,有一个比喻:我们有一根受伤的手指头,放到一杯盐水里,手指头会感到刺痛,这时候我们是抱怨这杯盐水?还是检视我们手指头的伤口?
前者的生命会停留在不断的抱怨和指责的状态,而且还会发现身边的盐水愈来愈多,到处都是,苦不堪言。
后者的生命会因疼痛而检视进而处理和医治,因此愈来愈可以接触各种咸度的盐水而从容自在,生活是愉快的,因为痛苦和困难会让生命不断成长成熟。
要成为一个好的老师或是一个好的父母,这个成人需要有很多的能力,但是其中一种重要的能力,就是「被伤害的能力」。
一个孩子从小长到大,他不知道要伤害父母多少次,一个孩子从不懂事,到成为一个懂事的孩子,老师不知道要被伤害多少次。如果这对父母、这个老师没有「被伤害的能力」,我们是不可能把一个孩子带大。孩子出于恐惧,或是孩子出于其他原因,然后忘恩负义、栽赃、无中生有、说谎欺骗等等,都是可能发生的事,这些都可能会让身旁的我们被蒙上不白之冤,但我们能不能够承受这样的伤害,好好的跟孩子对话?我们的心态不是说「我对你这么好,你就应该要怎么样」,很多时候孩子不是只有一次犯错、两次犯错,他可能还要犯更多的错误,但是孩子怎么会知道有一个人我真的可以相信他,那就是「不管我(孩子)犯了多少错误、伤害他(成人)多少次,他都还是一样爱我」。
当跟孩子之间有状况发生的时候,我们有需要讲,但是要怎么去跟孩子讲?不要去责备,也不要去责问,整个对话重要的就是「了解」、「被了解」,怎么样利用机会,让孩子了解我们。与孩子对话根本的出发点,是在于「了解」与「被了解」。如果我们是「责问」孩子,我们的口气就会不一样,如果我们只是想要「了解」当时孩子在想什么,或是当时孩子发生了什么事情,没有责备的意思。
一个成人,有对错的观念;一个小孩子即使他很小,不管是小学二年级、三年级,他也有对错的观念,孩子的对错观念不会输给成人。所以孩子自己做什么事情,是对还是不对,孩子心里面自己明白,但常常是当成人用责问的口气;「责问」的意思就是说:我很清楚的知道,你这个事情是错的,所以我要告诉你:「你是错的」。
我们很容易有这样的预设立场,因为我们传统有那种观念--劝和不劝离。好像一个人结了婚,就要好好地维持婚姻;而这个婚姻本身已经没有力气再前进,但是我们一直给当事人鼓励,叫他要忍耐,叫他还要想方设法。
很重要的是去感觉当事人本身的状态。对于婚姻他怎么描述;如果他努力过了,他自己的生命在这个过程当中,有不断的去学习跟成长,但是他的另外一半一直无动于衷,他的另外一半一直被自己的生命课题卡在那里;那这个人要不要继续跟这一段关系奋战下去?
那很多时候说不定谈判离婚,对另外一个人反而造成一个很大的启发的作用;譬如说离婚之后,两个人的生命都得到造就。所以问题不是「离」跟「不离」。
一个孩子读到初中、高中了,他不想念书,他想要休学,想要退学;我们是辅导他克服困难,继续学习,还是我们要支持他就休学、就退学?
我们没有预设立场,完全是在跟对方接触的过程中去感觉,感觉他自己本身的意愿,还有整个情况、局势怎么样对他的生命是好的。
从事家庭教育,青少年心理咨询,生命成长10年以前来,面对大量的案例,提供了有效的解决方案和督导。孩子,家庭,夫妻等在这个过程中,都拿到自己想要的结果,
跟这样的伴侣相处,我们要反问自己:
我内心的孩子会玩吗?喜欢玩吗?
我们两个可以玩在一起吗?
他想玩的东西跟我想玩的东西,是一样的吗?
我玩他想玩的,那他会玩我想玩的吗?
我的内在小孩,想要去玩的是什么?
我可以邀请我的另一半,他陪我像我陪他一样,我敢提出这样的要求吗?
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